recette expres

prenez une poitrine de poulet fraiche, découper la en petit cubes...
mettre la quantitié de vingaigrette italienne et du miel(autant que vous voulez...)
brassser le tout

mettez le au frigo bien recouvert
oublier le plat pendant 2 jours

capoter a l'idée que le poulet est peut etre plus bon...rassurez vous grace a votre moman.

faites cuire le poulet...quand c'est presque pret rajouter un peu de miel...
quand c'est cuit ransferer le tout dans le bol/assiette dans laquelle vous allez bouffer

faites revenir des légumes dans la meme poele (je prends des légumes congélés..)
quand c'est prend envoyez les légumes dans le poulet.

faites chauffer de l'eau dans le poelon avec un peu de bouillon de poulet
quand ca boue, rajouter la meme quantité de riz instanté que d'eau...enlever du feu
laisser le temps qu'il faut.


quand le riz est parfait pour vous...remettre les légumes et le poulet dans le poele....avec (ouais...) du miel(un peu) brasser a feu vif pendant quelques minutes....

et manger!